Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка, запеченная с овощами

Сочная куриная грудка, томленая в собственном соку с карамелизованным луком и морковью.

45 мин
137 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

4,8

Углеводы

6,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Лук репчатый - 150г
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку на порционные кусочки, лук — полукольцами, морковь — тонкими кружочками.
  2. Смешайте овощи и курицу с маслом, солью и перцем в глубокой форме для запекания.
  3. Накройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 25 минут.
  4. Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до легкого золотистого цвета.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.