Приложение Google Play RuStore

Курица в томатно-сметанном соусе с рисом

Нежная куриная грудка, обжаренная с луком и чесноком в густом соусе из томатной пасты, кетчупа и сметаны, подается с отварным рисом.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,0

Углеводы

17,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Сметана 15% - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Перец красный - 2г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками, лук мелко нашинкуйте, помидоры нарежьте дольками.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте лук и жарьте до мягкости, затем добавьте измельченный чеснок и помидоры.
  5. Смешайте сметану, томатную пасту, кетчуп и майонез, добавьте специи, влейте соус в сковороду.
  6. Тушите на медленном огне 10-12 минут до загустения соуса.
  7. Подавайте готовую курицу вместе с отварным рисом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.