Приложение Google Play RuStore

Овощная гречневая зажарка с яйцом

Сытное блюдо из обжаренной гречки с овощами, маринованными огурцами и яичной заливкой

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

6,5

Углеводы

20,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Морковь - 100г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Маринованные огурцы - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Молоко коровье - 30г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 2г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности.
  2. Натрите морковь на терке, мелко нашинкуйте капусту.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте морковь и капусту до мягкости.
  4. Добавьте к овощам гречку, зеленый горошек и нарезанные огурцы, жарьте 5 минут.
  5. Смешайте яйца с молоком и мукой, добавьте специи.
  6. Залейте смесью содержимое сковороды, накройте крышкой и жарьте на медленном огне до готовности яичной массы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.