Приложение Google Play RuStore

Гречнево-творожные оладьи с морковным соусом

Сытные обжаренные оладьи из гречки и творога, подаваемые с нежным сливочно-морковным соусом на основе плавленого сыра.

25 мин
198 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

24,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Гречка отварная - 200г
  • Творог 5% - 150г
  • Хлеб ржаной - 50г
  • Хлеб цельнозерновой - 50г
  • Яйцо (заменено на молоко для связки) - 50г
  • Морковь - 80г
  • Сметана 15% - 40г
  • Йогурт греческий - 30г
  • Сыр плавленый - 30г
  • Масло растительное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Хлеб измельчить в крошку и смешать с отварной гречкой, творогом и молоком до получения густой массы.
  2. Сформировать небольшие оладьи и обжарить их на сковороде с маслом по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  3. Морковь натереть на мелкой терке и обжарить на той же сковороде до мягкости.
  4. Добавить к моркови плавленый сыр, сметану и греческий йогурт, прогреть до состояния однородного соуса.
  5. Подавать оладьи, полив их приготовленным морковным соусом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.