Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и рисом по-домашнему

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом, приготовленное на одной сковороде.

35 мин
148 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,2

Углеводы

16,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Болгарский перец - 100г
  • Брокколи - 100г
  • Шампиньоны - 100г
  • Горох зеленый - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварить до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Нарезать куриную грудку кубиками, обжарить на масле до золотистой корочки.
  3. Добавить к курице нарезанный лук, морковь и шампиньоны, жарить 5-7 минут.
  4. Добавить болгарский перец, брокколи и зеленый горошек, готовить еще 5 минут.
  5. Добавить отваренный рис, специи (паприку, черный и красный перец, лавровый лист).
  6. Перемешать, накрыть крышкой и томить на слабом огне до готовности риса и овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.