Приложение Google Play RuStore

Котлеты из индейки в мучной панировке

Нежные и сочные котлеты из фарша индейки с обжаренным луком, обваленные в пшеничной муке.

25 мин
193 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

8,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Лук мелко нарезать и обжарить на 5г масла до золотистого цвета.
  2. Смешать фарш индейки с обжаренным луком, солью и перцем.
  3. Сформировать небольшие котлеты, обвалять их в муке.
  4. Разогреть оставшееся масло на сковороде.
  5. Обжаривать котлеты на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.