Сытный завтрак соево-колбасный
Сытное блюдо из обжаренной сои, колбасы и цельнозернового хлеба под сырной корочкой.
12,0
14,5
13,0
Ингредиенты
- Соя отварная - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Сыр твердый - 40г
- Колбаса сырокопченая - 50г
- Хлеб цельнозерновой - 60г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
Приготовление
- Нарежьте колбасу соломкой, лук мелкими кубиками, хлеб небольшими кубиками.
- Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте колбасу и жарьте 3 минуты.
- Добавьте отварную сою и кубики хлеба, обжаривайте еще 4 минуты до хрустящей корочки на хлебе.
- Взбейте яйца с солью, залейте содержимое сковороды.
- Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 3-5 минут до готовности яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Быстрая и питательная яичница с обжаренными сосисками, вареной колбасой и сочными помидорами.
Нежная куриная грудка, обжаренная с паприкой и сметанно-майонезным соусом, подается с отварными макаронами.
Хрустящие жареные конвертики из тонкого лаваша с сочной начинкой из обжаренных шампиньонов и нежного творога.
Сытное и простое блюдо, приготовленное на сковороде из доступных ингредиентов.
Комментарии
Пока нет комментариев.