Приложение Google Play RuStore

Мясное ассорти с овощами и булгуром

Сытное блюдо из трех видов мяса, обжаренных с овощами и булгуром на сливочном масле.

40 мин
188 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

7,0

Углеводы

17,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Бедро индейки - 150г
  • Свиная вырезка - 150г
  • Куриная грудка - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 80г
  • Булгур - 100г
  • Масло сливочное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте мясо небольшими кусочками, овощи мелко нашинкуйте.
  2. Разогрейте сливочное масло на сковороде и обжарьте мясо до золотистой корочки в течение 10 минут.
  3. Добавьте к мясу лук и морковь, жарьте еще 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и булгур, залейте 200мл воды.
  5. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 15-20 минут до готовности булгура и испарения жидкости.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.