Приложение Google Play RuStore

Жареная треска с макаронами и петрушкой

Простое и питательное блюдо из обжаренной белой рыбы, смешанной с отварными макаронами и свежей зеленью.

20 мин
196 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

24,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Макароны - 150г
  • Треска - 200г
  • Петрушка - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте филе трески небольшими кусочками, посолите.
  3. Разогрейте сковородку с маслом и обжарьте треску на среднем огне до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте макароны к рыбе на сковородку, перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.
  5. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанной петрушкой перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.