Приложение Google Play RuStore

Яично-крабовый омлет с обжаренными овощами

Сытное блюдо из яиц, крабовых палочек и овощей, обжаренных на сковороде до золотистой корочки.

15 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

14,2

Углеводы

4,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Яйца куриные - 300г
  • Крабовые палочки - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Майонез - 30г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Лук мелко нарезать, огурцы нарезать соломкой, крабовые палочки нарезать кружочками.
  2. Разогреть сковороду с маслом, обжарить лук до прозрачности.
  3. Добавить к луку крабовые палочки и огурцы, обжаривать 3 минуты.
  4. Взбить яйца с майонезом и солью, вылить смесь на сковороду к овощам.
  5. Готовить на среднем огне под крышкой 5-7 минут до готовности яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.