Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с макаронами и овощным соусом

Ароматные жареные куриные бедра с макаронами, приправленные соевым соусом и специями, подаются с легким овощным гарниром.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

9,2

Углеводы

20,8

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Макароны - 200г
  • Молоко коровье - 50г
  • Огурцы - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соевый соус - 15г
  • Соус Тысяча островов - 20г
  • Куркума - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, натрите паприкой, куркумой и черным перцем.
  3. Разогрейте сковородку с маслом и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице измельченный чеснок и соевый соус, жарьте еще 3 минуты.
  5. Влейте молоко и добавьте макароны, прогревайте все вместе 2 минуты до загустения соуса.
  6. Нарежьте огурцы и помидоры, заправьте их соусом Тысяча островов и подавайте вместе с горячими макаронами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.