Адыгейские сырники с творогом
Сытные жареные сырники из творога и адыгейского сыра с золотистой корочкой.
Белки
16,5
Жиры
14,5
Углеводы
3,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 300г
- Сыр адыгейский - 150г
- Яйца куриные - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
Приготовление
- Натрите адыгейский сыр на мелкой терке.
- Смешайте творог, натертый сыр, яйцо и соль в глубокой миске до однородной массы.
- Сформируйте из полученной смеси небольшие плоские сырники.
- Разогрейте сковородку с маслом на среднем огне.
- Выложите сырники на сковороду и жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные жареные оладьи из творога и кефира, приготовленные на сковороде.
Ккал
185
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
8,5г
Нежные и ароматные оладьи из творога и банана, приготовленные на сковороде.
Ккал
195
Белки
10,5г
Жиры
8,5г
Углев
18,5г
Нежные куриные сердечки, обжаренные до золотистой корочки и томленые в сливочном соусе с крошкой адыгейского сыра.
Ккал
224
Белки
16,5г
Жиры
16,0г
Углев
2,5г
Сытный и быстрый завтрак из творога и твердого сыра, обжаренный до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
16,5г
Жиры
15,5г
Углев
2,5г
Нежные жареные оладьи из творога с добавлением кефира и молока, приготовленные на сковороде.
Ккал
147
Белки
12,5г
Жиры
7,2г
Углев
7,5г
Нежный яично-йогуртовый скрембл с ароматом базилика и расплавленным твердым сыром.
Ккал
225
Белки
11,5г
Жиры
18,0г
Углев
2,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.