Приложение Google Play RuStore

Куриный фарш с овощным ассорти

Сытное и полезное блюдо из обжаренного куриного фарша с овощами, приправленное свежим укропом.

30 мин
96 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

4,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Кабачки - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Укроп - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: нарежьте баклажаны, кабачки, перец и грибы небольшими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
  3. Выложите куриный фарш на сковороду и обжаривайте 5-7 минут до изменения цвета, разбивая комочки лопаткой.
  4. Добавьте к фаршу баклажаны, кабачки и грибы. Жарьте на среднем огне 10 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте болгарский перец и соль, готовьте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  6. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным укропом, перемешайте и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.