Минтай, запеченный с картофелем и луком
Простое и полезное блюдо из филе минтая, запеченного слоями с картофелем и луком.
14,5
5,5
13,0
Ингредиенты
- Минтай филе - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками (около 3 мм). Лук нарежьте тонкими полукольцами.
- Филе минтая промойте и обсушите. Посолите и поперчите рыбу с обеих сторон.
- Смажьте форму для запекания небольшим количеством растительного масла.
- Выложите в форму половину нарезанного картофеля, слегка посолите. Сверху распределите весь лук.
- Выложите филе минтая поверх лука.
- Сверху распределите оставшийся картофель. Полейте оставшимся растительным маслом.
- Запекайте в разогретой духовке 40-45 минут, пока картофель не станет мягким, а рыба полностью приготовится.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.