Приложение Google Play RuStore

Скумбрия, запеченная с квашеной капустой

Ароматная скумбрия, томленая на подушке из квашеной капусты с яйцом для нежной текстуры.

45 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

11,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Скумбрия свежемороженая - 400г
  • Капуста квашеная - 300г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте скумбрию: удалите голову, внутренности и хребет, нарежьте филе на порционные кусочки.
  2. Квашеную капусту промойте, если она слишком кислая, и отожмите лишнюю влагу.
  3. Смажьте форму для запекания маслом, выложите слой капусты, поперчите.
  4. Поверх капусты выложите кусочки скумбрии.
  5. Взбейте яйца с солью и залейте ими рыбу с капустой.
  6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.