Приложение Google Play RuStore

Куриная гречка по-казански

Сытное блюдо из гречневой крупы с двумя видами курицы и обжаренной морковью, приготовленное в казане.

35 мин
188 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

5,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречка - 250г
  • Куриная грудка - 200г
  • Фарш из куриной грудки - 200г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  2. Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  3. Добавьте куриный фарш к грудке, обжаривайте 5 минут, разбивая комочки.
  4. Добавьте натертую или нарезанную соломкой морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости.
  5. Засыпьте промытую гречку, залейте водой в соотношении 1:2 (500мл), посолите.
  6. Накройте крышкой и томите на медленном огне 20 минут до полного впитывания воды.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.