Жареные куриные бедра с чечевичным гарниром
Сытное блюдо из обжаренных кусочков куриного бедра и предварительно отваренной красной чечевицы, дополненное яичной заправкой.
14,5
11,2
13,8
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Чечевица красная - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите красную чечевицу в подсоленной воде до готовности (около 10-12 минут), слейте лишнюю жидкость.
- Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки (около 10 минут).
- Добавьте к курице отваренную чечевицу, посолите и поперчите, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Взбейте яйца и залейте ими содержимое сковороды, постоянно помешивая, пока яйца не схватятся до состояния нежного омлета, смешанного с чечевицей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с овощами и макаронами, приготовленное на одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренной свиной лопатки с овощами и макаронами в соевом соусе.
Хрустящие кусочки ржаного хлеба, обжаренные с сосисками и майонезным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной гречневой крупы с шампиньонами, луком и яичницей-болтуньей.
Сытный завтрак из нежного куриного фарша на поджаренном цельнозерновом хлебе с яичницей.
Сытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Комментарии
Пока нет комментариев.