Приложение Google Play RuStore

Жареная курица с чечевицей и яйцом

Сытное блюдо из обжаренных куриных бедер, отварной красной чечевицы и яиц, приготовленное на сковороде.

30 мин
215 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

11,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриные бедра - 300г
  • Чечевица красная - 150г
  • Яйца куриные - 110г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите красную чечевицу в подсоленной воде до готовности (около 10-12 минут), слейте лишнюю воду.
  2. Куриные бедра нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите.
  3. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте курицу до золотистой корочки около 10 минут.
  4. Добавьте к курице отваренную чечевицу и прогрейте все вместе 2-3 минуты.
  5. Вбейте яйца в сковороду к остальным ингредиентам, перемешайте и жарьте до готовности яиц еще 3-4 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.