Google Play
RuStore
AppGallery
Творожно-банановые оладьи
Нежные и ароматные оладьи из творога и банана, приготовленные на сковороде.
Белки
10,5
Жиры
8,5
Углеводы
18,5
Ингредиенты
- Творог 9% - 300г
- Бананы - 200г
- Яйца куриные - 100г
- Йогурт натуральный - 50г
- Молоко коровье - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Размять бананы вилкой до состояния пюре.
- Смешать творог, банановое пюре, яйца, йогурт и молоко до однородной массы.
- Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
- Выкладывать тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарить по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные жареные оладьи из творога и кефира, приготовленные на сковороде.
Ккал
185
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
8,5г
Нежные жареные оладьи из молочно-йогуртовой основы, обжаренные на сливочном масле.
Ккал
165
Белки
4,5г
Жиры
12,0г
Углев
8,5г
Сочные котлеты из домашнего фарша, томленые в сливочном соусе с расплавленным твердым сыром.
Ккал
268
Белки
16,0г
Жиры
21,0г
Углев
2,0г
Сочные мясные котлеты, томленые в молочно-сливочном соусе с расплавленным сыром.
Ккал
268
Белки
16,5г
Жиры
21,0г
Углев
2,5г
Нежное блюдо из творога и яиц, обжаренное на сковороде до золотистой корочки.
Ккал
178
Белки
12,5г
Жиры
10,5г
Углев
7,5г
Нежный сытный омлет, приготовленный на сковороде с добавлением сметаны и сливок для особой текстуры.
Ккал
268
Белки
12,0г
Жиры
22,0г
Углев
3,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.