Приложение Google Play RuStore

Гречневая запеканка с курицей и крабовым соусом

Сытная запеканка из гречки с нежной куриной грудкой под сливочно-сметанным соусом с крабовыми палочками.

45 мин
182 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

8,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Сметана - 100г
  • Сливки - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности.
  2. Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на масле до золотистой корочки.
  3. Крабовые палочки мелко нарежьте.
  4. Смешайте сметану, сливки и муку до однородности, добавьте соль и перец.
  5. В форме для запекания соедините гречку, курицу и крабовые палочки, залейте соусом.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.