Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и стручковой фасолью на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, рассыпчатого риса и хрустящей стручковой фасоли.

25 мин
178 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

4,2

Углеводы

20,1

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Фасоль стручковая - 150г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, посолите и поперчите.
  3. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте курицу на сильном огне 5-7 минут до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице стручковую фасоль и жарьте еще 5 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте готовый рис в сковороду, перемешайте все ингредиенты и прогрейте вместе в течение 2-3 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.