Индейка с овощами в казане
Сытное и полезное блюдо из индейки и овощного ассорти, приготовленное в казане для сохранения сочности.
12,0
4,5
6,7
Ингредиенты
- Грудка индейки - 400г
- Цветная капуста - 200г
- Брокколи - 200г
- Фасоль стручковая - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Нарежьте грудку индейки небольшими кусочками.
- Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте индейку до золотистой корочки (около 7-10 минут).
- Добавьте соцветия цветной капусты и брокколи, жарьте 5 минут, помешивая.
- Добавьте стручковую фасоль, посолите и поперчите.
- Накройте крышкой и томите на слабом огне 10 минут до готовности овощей.
- Перед подачей посыпьте свежей зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Нежные куриные сердечки, томленые в казане с овощами и сметаной, создают насыщенный и ароматный вкус.
Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.
Сытное и ароматное блюдо из перловки и смешанного фарша, томленое в казане с овощами и пряностями.
Сытное и необычное блюдо, приготовленное в казане, сочетающее нежность утиных яиц, сочность томатов и морской вкус водорослей.
Сытное блюдо из макарон, обжаренных в казане с миксом из курицы, домашнего фарша и овощей.
Комментарии
Пока нет комментариев.