Запеченное ассорти с куриными бедрами и крупами
Сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом круп, шампиньонами и стручковым горошком в духовке.
9,5
6,2
18,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Гречка - 50г
- Булгур - 50г
- Рис белый - 50г
- Шампиньоны - 150г
- Горох стручковый - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Промойте гречку, булгур и рис. Смешайте их в глубокой форме для запекания.
- Нарежьте шампиньоны пластинками, а куриные бедра на небольшие кусочки.
- Добавьте грибы и курицу к крупам, полейте подсолнечным маслом и перемешайте.
- Залейте ингредиенты горячей водой в пропорции 1:2 к объему круп (около 300 мл).
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 190 градусах 30 минут.
- Добавьте стручковый горошек, перемешайте и запекайте еще 10 минут без фольги до готовности курицы и впитывания влаги.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная свиная вырезка, запеченная под шапкой из сочных томатов, ароматных шампиньонов и расплавленного твердого сыра.
Сытная запеканка из свиной вырезки, капусты и риса в нежном яично-молочном тесте.
Аппетитные сосиски, завернутые в хрустящий бекон и запеченные под нежной смесью сметаны, майонеза, кетчупа и расплавленного сыра.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, морковью и луком под нежным соусом из майонеза, кетчупа и соевого соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.