Запеченные куриные бедра с овощным булгуром
Сочные куриные бедра, запеченные с булгуром, шампиньонами и стручковым горошком в духовке.
12,0
8,0
16,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 500г
- Булгур - 150г
- Шампиньоны - 150г
- Горох стручковый - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Промойте булгур и выложите его в форму для запекания, залейте 300 мл горячей воды.
- Нарежьте шампиньоны пластинками, а стручковый горошек разделите на части, добавьте к булгуру.
- Куриные бедра натрите солью и маслом, выложите поверх крупы с овощами.
- Накройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 35 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки на курице.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная куриная грудка, запеченная в сметанном соусе с расплавленным твердым сыром.
Нежное филе трески, запеченное с картофелем, кабачками и овощами в ароматном соусе из кетчупа и майонеза.
Запеченные куриные голени с гарниром из рассыпчатого риса и моркови, приготовленные в духовке.
Нежная говяжья вырезка, запеченная в пикантном соусе из томатов, сметаны и соевого соуса с пряными специями.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Ароматная запеченная картошка со сметанным соусом, свежими помидорами и расплавленным сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.