Приложение Google Play RuStore

Мясная запеканка 'Сытный обед'

Сытная запеканка из фарша, овощей и риса под сырной корочкой, приготовленная в духовке.

50 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

12,0

Углеводы

14,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш Домашний - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Сыр твердый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 20г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности. Капусту мелко нашинкуйте, лук и морковь нарежьте кубиками.
  2. На подсолнечном масле обжарьте лук, морковь и капусту до мягкости.
  3. Добавьте фарш к овощам и обжаривайте до изменения цвета мяса.
  4. В отдельной емкости растопите сливочное масло, добавьте муку, перемешайте и влейте немного воды для создания густого соуса.
  5. Смешайте обжаренный фарш с овощами, рисом и соусом, выложите в форму для запекания.
  6. Посыпьте сверху тертым сыром.
  7. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.