Букатини с тунцом, обжаренные на масле авокадо
Простое и быстрое блюдо из пасты букатини и консервированного тунца, обжаренное до легкой корочки на масле авокадо.
13,5
10,5
35,0
Ингредиенты
- Букатини - 150г
- Тунец консервированный в собственном соку (слить жидкость) - 120г
- Масло авокадо - 20г
Приготовление
- Отварите букатини в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив 50 мл отвара.
- Разогрейте масло авокадо (20г) в большой сковороде на среднем огне.
- Добавьте сцеженный тунец и обжаривайте 2-3 минуты, слегка разминая вилкой.
- Добавьте отваренные букатини в сковороду к тунцу.
- Влейте немного оставшегося отвара (если необходимо для сочности) и энергично перемешивайте (fry) в течение 1-2 минут, чтобы паста слегка обжарилась и впитала вкус тунца и масла.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.