Свинина в пряном соусе с брокколи и рисом
Нежная свиная вырезка, обжаренная с брокколи в пикантном соусе из горчицы, кетчупа и соевого соуса, подается с отварным рисом.
12,0
10,5
17,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Рис белый - 150г
- Брокколи - 150г
- Горчица - 15г
- Кетчуп - 20г
- Майонез - 15г
- Соевый соус - 20г
- Томатная паста - 10г
- Имбирь - 5г
- Куркума - 2г
- Перец черный - 2г
- Лавровый лист - 1г
- Масло подсолнечное - 20г
- Яйца куриные - 50г
Приготовление
- Отварите рис до готовности. Брокколи разберите на соцветия и слегка припустите в кипятке.
- Свинину нарежьте тонкими полосками, смешайте с соевым соусом, тертым имбирем, куркумой и перцем. Оставьте на 10 минут.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте свинину до золотистой корочки.
- Добавьте к мясу брокколи, горчицу, кетчуп, томатную пасту и майонез, перемешайте.
- Вбейте яйцо в сковороду, быстро перемешивая, чтобы соус загустел. Добавьте лавровый лист и прогрейте 2 минуты.
- Подавайте свинину с соусом поверх отварного риса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыХрустящие кусочки ржаного хлеба, обжаренные с сосисками и майонезным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной гречневой крупы с шампиньонами, луком и яичницей-болтуньей.
Сытный завтрак из нежного куриного фарша на поджаренном цельнозерновом хлебе с яичницей.
Сытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.