Жареный булгур с лисичками

Простое и ароматное блюдо, где булгур обжаривается вместе со свежими лисичками.

Ккал/100г236
Белки7,5
Жиры6,5
Углеводы37,0

Ингредиенты

  • Булгур - 150г
  • Лисички - 200г
  • Вода (для варки булгура) - 300г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите булгур в подсоленной воде до готовности (согласно инструкции на упаковке), затем слейте лишнюю воду.
  2. Лисички тщательно промойте и нарежьте крупными кусками, если они большие.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжаривайте лисички до золотистого цвета и испарения лишней влаги (около 8-10 минут).
  5. Добавьте отваренный булгур к лисичкам.
  6. Обжаривайте все вместе 5-7 минут, периодически помешивая, пока булгур не начнет слегка поджариваться.
  7. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку