Жареная курица с картофелем и грибами под сливочным соусом

Кусочки куриной грудки и картофеля, обжаренные с лесными грибами, заправленные нежным сливочным соусом и черным перцем.

Ккал/100г216
Белки18,5
Жиры10,5
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Куриная грудка - 250г
  • Белые грибы - 100г
  • Сливки (20%) - 80г
  • Масло оливковое - 30г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Огурцы - 50г (для подачи/гарнира, не подвергаются тепловой обработке)

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать кубиками среднего размера.
  2. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
  3. Белые грибы очистить и нарезать пластинами.
  4. На сковороде разогреть половину оливкового масла (15г). Обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут).
  5. Добавить курицу и грибы к картофелю. Жарить, помешивая, пока курица не побелеет, а грибы не отдадут влагу.
  6. Влить сливки, посолить (если бы соль была в списке, но ее нет, поэтому только перец) и добавить черный перец. Тушить 5-7 минут до загустения соуса.
  7. Оставшееся оливковое масло использовать для легкого сбрызгивания готового блюда перед подачей или для обжарки, если необходимо.
  8. Огурцы нарезать тонкими кружочками и подать как свежий гарнир рядом с основным блюдом.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку