Google Play
RuStore
AppGallery
Сковородка бобового ассорти с индейкой и овощами
Сытное и питательное блюдо из смеси бобовых, нежных бедер индейки и сочных овощей, обжаренных до золотистой корочки.
12,0
6,0
16,0
Ингредиенты
- Бедра индейки - 300г
- Чечевица красная - 50г
- Чечевица зеленая - 50г
- Горох сушеный - 50г
- Капуста белокочанная - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Кетчуп - 30г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Заранее отварите горох и зеленую чечевицу до полуготовности (около 30 минут), красную чечевицу промойте.
- Нарежьте бедра индейки небольшими кусочками и обжарьте на масле в глубокой сковороде до румяной корочки.
- Добавьте к индейке нарезанный лук, тертую морковь и болгарский перец, жарьте 7 минут.
- Добавьте нашинкованную капусту и тушите под крышкой 10 минут.
- Добавьте отваренные бобовые, красную чечевицу, кетчуп и измельченный чеснок.
- Перемешайте и обжаривайте на среднем огне еще 10 минут до полной готовности всех ингредиентов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Комментарии
Пока нет комментариев.