Приложение Google Play RuStore

Мясное ассорти с гречкой в духовке

Сытное блюдо из свиных ребрышек и куриных крыльев, запеченных с овощами и гречневой крупой под нежным соусом.

75 мин
215 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

11,2

Углеводы

15,8

Ингредиенты

13 продуктов
  • Свиные ребра - 400г
  • Куриные крылья - 300г
  • Гречневая крупа - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Майонез - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Яйца куриные - 50г
  • Паприка - 5г
  • Перец красный - 2г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречку и выложите её в форму для запекания.
  2. Нарежьте лук и морковь, обжарьте их на масле до мягкости, добавьте нарезанные помидоры и выложите поверх гречки.
  3. Смешайте майонез, яйцо, муку и специи. Обваляйте в этой смеси ребра и крылья.
  4. Выложите мясо поверх овощей и гречки.
  5. Залейте форму водой так, чтобы она слегка покрывала гречку, накройте фольгой.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах 60 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.