Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с рисом и шампиньонами

Сытное и полезное блюдо из запеченной курицы, ароматных грибов и рассыпчатого риса, приготовленное в духовке.

45 мин
161 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Шампиньоны - 200г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и откиньте на дуршлаг.
  2. Куриную грудку нарежьте средними кубиками, шампиньоны — пластинками.
  3. Смешайте в форме для запекания рис, курицу и грибы, добавьте масло, соль и перец.
  4. Добавьте 150 мл воды, накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
  5. Снимите фольгу, посыпьте мелко нарезанной зеленью и запекайте еще 5-7 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.