Жареная чечевица с колбасой, лечо и крабовыми палочками

Пикантное азиатско-европейское фьюжн-блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием грибов рейши для аромата.

Ккал/100г286
Белки15,5
Жиры12,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Чечевица зеленая - 150г
  • Колбаса сырокопченая - 100г
  • Лечо (готовое, консервированное) - 120г
  • Крабовые палочки - 80г
  • Рейши (сушеные грибы) - 5г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Зеленую чечевицу отварить до полуготовности (около 15-20 минут), слить воду.
  2. Сырокопченую колбасу нарезать кубиками. Крабовые палочки нарезать кружочками.
  3. Сушеные грибы рейши замочить в небольшом количестве горячей воды на 10 минут, затем мелко нарезать.
  4. В сковороде разогреть растительное масло. Обжарить нарезанную колбасу до легкой золотистой корочки (3 минуты).
  5. Добавить нарезанный рейши и жарить еще 2 минуты до появления аромата.
  6. Добавить полуготовую чечевицу и лечо. Перемешать и жарить на среднем огне 5-7 минут, пока чечевица не станет мягкой и жидкость из лечо немного выпарится.
  7. В самом конце добавить нарезанные крабовые палочки, соль и перец. Перемешать и прогреть 1 минуту (не перегревать крабовые палочки).
  8. Подавать немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку