Приложение Google Play RuStore

Куриные оладьи с рисовым гарниром

Нежные куриные оладьи на основе фарша и йогурта, подаваемые с обжаренным рисом и сырной корочкой.

35 мин
218 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

8,0

Углеводы

19,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Мука пшеничная - 40г
  • Яйца куриные - 55г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до готовности, промойте и обсушите.
  2. В миске смешайте куриный фарш, яйцо, йогурт и муку, добавьте соль, тщательно перемешайте до однородности.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, выкладывайте фарш ложкой в виде небольших оладий и обжаривайте по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  4. На отдельной сковороде слегка обжарьте отварной рис, добавьте тертый сыр и перемешивайте, пока сыр не расплавится.
  5. Подавайте куриные оладьи вместе с сырным рисом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.