Приложение Google Play RuStore

Запеканка 'Сытный микс' из курицы и овощей

Сытная запеканка из куриной грудки, картофеля и овощей с творожно-яичной заливкой, приготовленная в духовке.

55 мин
135 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

5,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 200г
  • Творог обезжиренный - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, картофель и морковь натереть на крупной терке, лук мелко нашинковать.
  2. Обжарить курицу с луком и морковью на масле до полуготовности (5-7 минут).
  3. В отдельной миске взбить творог с яйцами и солью до однородной массы.
  4. В форму для запекания выложить слой картофеля, затем курицу с овощами, сверху распределить нарезанные кружочками помидоры.
  5. Залить все творожно-яичной смесью.
  6. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.