Жареные сморчки с горбушей и базиликом

Быстрое и ароматное блюдо, где нежные сморчки обжариваются с консервированной горбушей и свежим базиликом.

Ккал/100г216
Белки14,5
Жиры12,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Сморчки (свежие или замороженные) - 150г
  • Горбуша консервированная (в собственном соку, слитый вес) - 100г
  • Базилик свежий - 7г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Если сморчки заморожены, разморозьте их и тщательно промойте. Если свежие, очистите и нарежьте крупными кусками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжаривайте сморчки до золотистого цвета и испарения большей части влаги (около 8-10 минут).
  4. Слейте жидкость с консервированной горбуши и добавьте рыбу к грибам. Аккуратно перемешайте и прогрейте 2-3 минуты.
  5. Снимите сковороду с огня. Мелко нарежьте базилик и вмешайте его в горячую смесь.
  6. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку