Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра, запеченные с овощами и ананасом

Сытное и ароматное блюдо из курицы, запеченной с овощным миксом и сладким ананасом под майонезным соусом.

65 мин
138 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

7,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Ананас - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Паприка - 5г
  • Майонез - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, морковь и баклажаны нарежьте средними кубиками, лук — полукольцами, помидоры и ананас — дольками.
  2. Куриные бедра промойте, обсушите и натрите паприкой.
  3. В глубокой миске смешайте овощи (кроме помидоров) с маслом и половиной майонеза.
  4. Выложите овощи в форму для запекания, сверху распределите куриные бедра, кусочки ананаса и помидоры.
  5. Смажьте курицу оставшимся майонезом.
  6. Разогрейте духовку до 190°C и запекайте блюдо 50 минут до мягкости овощей и золотистой корочки на курице.
  7. Готовое блюдо посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.