Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с овощами на сковороде

Сочное жаркое из куриных бедер с кабачками, картофелем и овощами, обжаренное до золотистой корочки.

40 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

10,5

Углеводы

7,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Картофель - 200г
  • Кабачки - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Майонез - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриные бедра нарезать кусочками, смешать с майонезом и паприкой, оставить мариноваться на 10 минут.
  2. Картофель и кабачки нарезать кубиками, лук мелко нашинковать.
  3. Разогреть масло на сковороде, обжарить курицу до румяной корочки.
  4. Добавить лук и картофель, жарить на среднем огне 15 минут.
  5. Добавить кабачки и помидоры, готовить еще 10 минут до мягкости овощей.
  6. Посыпать готовое блюдо рубленым укропом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.