Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с овощами в духовке

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, кабачками и овощами под нежным майонезным соусом.

60 мин
145 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

6,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Картофель - 300г
  • Кабачки - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Майонез - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка - 5г
  • Укроп - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель и кабачки нарежьте средними кубиками, лук полукольцами, помидоры дольками.
  2. Куриные бедра промойте, обсушите, натрите паприкой и небольшим количеством соли.
  3. В глубокой миске смешайте овощи с майонезом, подсолнечным маслом и мелко нарезанным укропом.
  4. Выложите овощи в форму для запекания, сверху распределите куриные бедра.
  5. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо в течение 50 минут до готовности курицы и мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.