Приложение Google Play RuStore

Свинина с луком и гарниром из булгура

Ароматная обжаренная свиная вырезка с луком и чесноком, подаваемая с рассыпчатым булгуром.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,5

Углеводы

23,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Булгур - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка - 5г
  • Мука пшеничная - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Булгур отварите в подсоленной воде до готовности.
  2. Свинину нарежьте небольшими кусочками, обваляйте в муке с паприкой.
  3. На разогретой сковороде с маслом обжарьте свинину до золотистой корочки.
  4. Добавьте к мясу мелко нарезанный лук и чеснок, жарьте еще 5-7 минут до мягкости лука.
  5. Смешайте готовое мясо с булгуром на сковороде и прогрейте все вместе 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.