Курица с овощами и сливочным соусом
Обжаренная куриная грудка с овощами, поданная с нежным соусом на основе йогурта и сметаны.
11,5
6,2
9,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Брокколи - 150г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Масло оливковое - 20г
- Йогурт греческий - 50г
- Сметана - 30г
- Чеснок - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками, картофель, морковь и лук мелкими кусочками, брокколи разберите на соцветия.
- Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте к курице лук, морковь и картофель, жарьте на среднем огне 10-12 минут до мягкости овощей.
- Добавьте брокколи и измельченный чеснок, готовьте еще 5 минут.
- Смешайте йогурт и сметану, добавьте в сковороду, прогрейте 1-2 минуты, не доводя до кипения, и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.