Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и овощами в сливочно-соевом соусе

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с рисом, овощами и нежным соусом из сметаны, кетчупа и соевого соуса под сырной корочкой.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

6,2

Углеводы

17,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Сметана 15% - 100г
  • Соевый соус - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице лук и морковь, обжаривайте 5-7 минут.
  5. Смешайте сметану, соевый соус и кетчуп, вылейте смесь в сковороду к курице с овощами.
  6. Добавьте отваренный рис, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  7. Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой и готовьте еще 2 минуты до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.