Куриные наггетсы в ржаной панировке
Хрустящая куриная грудка в панировке из ржаных сухарей, обжаренная на сковороде.
18,0
9,0
20,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Мука пшеничная - 30г
- Масло подсолнечное - 20г
- Хлеб ржаной - 100г
- Яйца куриные - 50г
- Соевый соус - 15г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и замаринуйте в соевом соусе на 10 минут.
- Ржаной хлеб подсушите на сковороде и измельчите в крошку для панировки.
- Обваляйте каждый кусочек курицы в муке, затем окуните во взбитое яйцо и обваляйте в ржаных крошках.
- Разогрейте масло на сковороде и жарьте наггетсы по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из обжаренной гречневой крупы с шампиньонами, луком и яичницей-болтуньей.
Сытный завтрак из нежного куриного фарша на поджаренном цельнозерновом хлебе с яичницей.
Сытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.