Куриные бедра с луком и яичным гарниром
Сочные жареные куриные бедра с карамелизованным луком и яичной заправкой, подаваемые с гарниром из смеси круп.
12,5
11,0
16,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Рис белый - 50г
- Гречка - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Мука пшеничная - 20г
- Масло подсолнечное - 20г
- Масло сливочное - 10г
- Соевый соус - 15г
Приготовление
- Отварите рис и гречку до готовности в подсоленной воде.
- Куриные бедра нарежьте кусочками, обваляйте в муке и обжарьте на подсолнечном масле до золотистой корочки.
- Добавьте к курице нарезанный лук и жарьте до мягкости.
- Влейте соевый соус и добавьте сливочное масло, перемешайте.
- Взбейте яйца и влейте их в сковороду к курице, быстро перемешивая до схватывания.
- Подавайте готовую смесь с отварным рисом и гречкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из обжаренной гречневой крупы с шампиньонами, луком и яичницей-болтуньей.
Сытный завтрак из нежного куриного фарша на поджаренном цельнозерновом хлебе с яичницей.
Сытный и полезный завтрак из овощей и творожной основы, обжаренный на сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и грибами, томленое в нежном сметанном соусе с сырной корочкой.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.