Приложение Google Play RuStore

Рыбные котлеты с картофельным гарниром

Сытные котлеты из смеси консервированной рыбы с картофелем и луком, обжаренные на сковороде.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Горбуша консервированная - 120г
  • Скумбрия консервированная - 120г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Яйца куриные - 55г
  • Мука пшеничная - 40г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Петрушка - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите картофель до готовности, разомните его в пюре.
  2. Мелко нарежьте лук и натрите морковь, обжарьте их на 5г масла до мягкости.
  3. Слейте жидкость с консервов, разомните рыбу вилкой.
  4. Смешайте рыбу, картофельное пюре, зажарку, яйцо и измельченную петрушку.
  5. Сформируйте небольшие котлеты, обваляйте их в муке.
  6. Разогрейте оставшееся масло на сковороде и обжаривайте котлеты по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.