Приложение Google Play RuStore

Куриные крылышки с рисом и овощами на сковороде

Сытное блюдо из обжаренных куриных крыльев, томленых с рисом, морковью, луком и томатами.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные крылья - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Томатная паста - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке, помидоры мелко порубите.
  2. На разогретой сковороде с маслом обжарьте куриные крылья до золотистой корочки (около 10 минут).
  3. Добавьте к крыльям лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте помидоры и томатную пасту, перемешайте и тушите 3 минуты.
  5. Всыпьте промытый рис, залейте водой (400 мл), посолите и поперчите.
  6. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 20 минут до готовности риса и впитывания жидкости.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.