Приложение Google Play RuStore

Скумбрия в мучной панировке с запеченными макаронами

Скумбрия, запеченная в тонком слое муки, подается с гарниром из макарон, томленых в духовке.

35 мин
213 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

11,0

Углеводы

17,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Скумбрия - 400г
  • Макароны - 200г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны до полуготовности, слейте воду и смешайте с 10г масла.
  2. Скумбрию очистите, нарежьте порционными кусками, посолите и поперчите.
  3. Обваляйте куски рыбы в муке.
  4. Выложите рыбу и макароны в форму для запекания, смазанную оставшимся маслом.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки на рыбе.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.