Приложение Google Play RuStore

Жареная яичница с огуречным салатом на льняном масле

Простой и полезный завтрак из яиц, обжаренных на льняном масле, дополненный свежим салатом из огурцов и листьев салата.

10 мин
223 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

19,0

Углеводы

2,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Яйца куриные - 120г
  • Огурцы - 100г
  • Салат листовой - 20г
  • Масло льняное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте огурцы тонкими кружочками, порвите листья салата руками.
  2. Разогрейте сковородку, добавьте 5г льняного масла.
  3. Разбейте яйца на сковородку и жарьте до готовности белка.
  4. Выложите готовую яичницу на тарелку.
  5. Смешайте огурцы и салат, заправьте оставшимися 10г льняного масла и выложите рядом с яйцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.