Приложение Google Play RuStore

Овощной завтрак с гренками

Сытное блюдо из обжаренных овощей с яйцом и хрустящими ломтиками батона.

15 мин
152 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

9,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Перец чили - 5г
  • Чеснок - 5г
  • Яйца куриные - 120г
  • Батон пшеничный - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте болгарский перец, помидоры и огурцы кубиками, мелко порубите чили и чеснок.
  2. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте чеснок и чили до аромата.
  3. Добавьте перец и помидоры, жарьте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте нарезанные огурцы и обжаривайте еще 2 минуты.
  5. Взбейте яйца и залейте ими овощи, готовьте на среднем огне до готовности яиц.
  6. На отдельной части сковороды обжарьте ломтики батона до золотистой корочки и подавайте вместе с овощной смесью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.