Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и помидорами на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных помидоров и рассыпчатой гречневой крупы.

25 мин
161 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

4,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Куриная грудка - 250г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и обжарьте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки.
  3. Добавьте к курице нарезанные кубиками помидоры и тушите 3-5 минут до мягкости.
  4. Выложите в сковороду отваренную гречку, перемешайте и жарьте все вместе еще 5-7 минут на среднем огне до готовности.
  5. Посолите по вкусу и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.